PROBIÓTICOS, FLORA INTESTINAL Y SALUD MENTAL.



CONFERENCIA:
"LOS PROBIÓTICOS,LA FLORA INTESTINAL 
Y SU RELACIÓN CON LA SALUD MENTAL.
SÁBADO 20 DE OCTUBRE
6:00-8:00 pm

Impartida por: Gabriela Rosales Calderón. (Crudívora mexicana)
 
DONATIVO: $300.-
INCLUYE DEGUSTACIÓN CRUDIVEGANA por "Coco y Chía"
(Pasta crudivegana probiótica / Helado)

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 Depositando antes del lunes 15 de octubre a la cuenta:
HSBC
Denise María Delait Miguel
no. cuenta: 4050932235 
clabe interbancaria: 021180040509322355
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Providencia #1261 (esquina Pilares)  Colonia del Valle.
Delegación Benito Juarez.
 MÉXICO D.F.
contacto: Denise Delait
Teléfono 5575 6613 ó cel. (044) 55 2690 1854
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Los alimentos pro bióticos son microorganismos vivos que, cuando son suministrados en cantidades adecuadas, promueven beneficios en la salud del organismo huésped.

En esta conferencia hablaremos sobre los principales tipos de probióticos, en qué alimentos crudiveganos podemos encontrarlos,  y profundizaremos en sus enormes aportes para la salud. 
También hablaremos sobre los factores que intervienen con una flora intestinal saludable y como contrarrestar estos efectos en la vida cotidiana ya que las bacterias intestinales son parte activa e integrada de nuestro cuerpo, y son fuertemente dependientes de nuestra dieta y vulnerables a nuestro estilo de vida.

Los pro bióticos tienen un efecto directo en la química del cerebro.

¿sabías que neurotransmisores como la serotonina, que están asociados con el estado de ánimo, pueden ser encontrados también en los intestinos?
 De hecho ¡la mayor concentración de serotonina (involucrada en el control de los estados de ánimo, depresión y agresión) es encontrada en los intestinos, y no en el cerebro!  

Descubrimientos recientes muestran el importante rol de las bacterias en la comunicación bidireccional entre los intestinos y el eje cerebral, y sugieren que ciertos organismos  han mostrado ser terapéuticamente útiles en desórdenes relacionados con el stress, tales como la ansiedad y la depresión.

Otro estudio publicado en Neurogastroenterología y Motilidad,  descubrió que tener suficiente cantidad de flora intestinal benéfica desde el nacimiento debe ser imperativo para una futura salud psicológica.  
De acuerdo con los autores:
"La adquisición de microbiota intestinal en el periodo postnatal inmediato tiene un impacto definitivo en el desarrollo y función del sistema gastrointestinal, inmune, neuroendocrino y metabólico”.
...A través de los perfiles de expresión génica, pudieron detectar cómo la ausencia de bacterias intestinales altera los genes y las vías de señalización involucradas en el aprender, la memoria y el control motriz. Esto sugiere que la flora intestinal está cercanamente relacionada con el desarrollo  temprano del cerebro y comportamiento subsecuente.
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